DEPORTES EXTREMOS









DEPORTES EXTREMOS


Qué preparación física requieren los deportes extremos ⋆ Deportes ...
Los deportes extremos son todas aquellas actividades de ocio o profesionales con un componente deportivo que comparten una real o aparente peligrosidad por las condiciones difíciles o arriesgadas en las que se practican.​ También son conocidos como deportes de riesgo controlado o deportes de aventura.

Deportes extremos es un término popular que se ha usado para calificar ciertas actividades o disciplinas, que tienen un alto nivel de riesgo inherente.
Bajo este concepto se agrupan muchos deportes con distintos desafíos, donde predomina el autocontrol, la determinación, el manejo del miedo y la concentración, ya que se pone en riesgo la integridad física en su ejecución.​ También implican cierta dosis de exigencia física y preparación para la aplicación de diferentes técnicas que ayudan controlar los riesgos.
Su característica principal es la existencia de un riesgo que pueda poner en peligro la integridad física y la vida de la persona que lo práctica. También se caracteriza por la aplicación de técnicas y destrezas para preservar la integridad y la condición psicóloga de desafío o reto.
Los deportes extremos tienen varias características como:​
  • No hay reglamentación fija.
  • No hay horario específico.
  • Las prácticas varían el ritmo y la intensidad.
  • Los deportes son originales y creativos.
  • Hay una constante búsqueda de placer y satisfacción.
  • Sensaciones de riesgo y aventura.
  • Necesidad de autorrealización.
  • Satisfacción de preferencias.
  • Control de emociones.
  • Compromiso personal.
  • Liberación psíquica y física.
  • Búsqueda de nuevos retos.
  • Influencia de modas.

Algunos deportes extremos son:
  • Paracaidismo y salto base
  • Vuelo con traje de viento
  • Surf y Bodyboarding
  • Parapente
  • Snowboard
  • Wakeboarding y wakesurf
  • Kitesurf
  • Escalada
  • Alpinismo
  • Puenting
  • Rafting
  • Buceo e inmersiones a pulmón
  • Canyoning
  • Barranquismo
  • Kayak
  • Natación en aguas abiertas
  • Descenso en longboard (downhill)
  • Skateboarding modalidades vertical y pool
  • BMX modalidades vert, dirt jump y park
  • Motociclismo estilo libre (freestyle)
  • Descenso en ciclismo de montaña
  • Parkour

Comentarios

  1. Me gusto muchísimo saber sobre el deporte, muy interesante tu contenido y son actividades que me gustaría practicar en algún momento de mi vida.

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  2. Muy buen porque me hizo conocer mas sobre deportes y ver cuales en algún futuro puedo practicar.

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